Du nouveau à la section Yoga !

La section Yoga a terminé la saison avec 60 adhérents répartis sur trois créneaux horaires : le lundi à 19 h, le jeudi à 16 h 45 et à 20 h. Les cours ont lieu à la salle polyvalente de la Ruche.

Pour la rentrée 2019-2020, l’ALC Longvic Yoga a souhaité proposer un créneau adapté aux personnes qui ne travaillent pas le matin ou qui ne sont pas ou plus en activité.

Ce nouveau cours aura lieu à la maison des associations, les mardis à 9 h 30 avec Marie-Françoise Catala-Thomasson (qui intervient déjà les lundis). Marie-Françoise propose du Hatha-yoga de l’Institut Eva Ruchpaul comme pour les cours du jeudi proposés par Nadine.

Ce nouveau cours peut accueillir jusqu’à 12 personnes et ne pourra être mis en place qu’avec un minimum de 8 personnes.

Une séance de yoga le matin vous permet de réveiller le corps et d’accumuler de l’énergie !

N’hésitez à vous inscrire pour les deux séances d’essai gratuites qui auront lieu la semaine du 9 septembre ainsi que la semaine suivante.